Грипп — это инфекционное заболевание, которое может поразить любого человека. В качестве возбудителя выступает вирус, передающийся от одной зараженной личности к другим, попадая в носоглотку. Как сообщает Администрация г.Краснокамск, большинство заболевших испытывают лишь легкие симптомы и выздоравливают через несколько дней. Тем не менее, есть и те, кому болезнь приносит серьезные проблемы, вплоть до летальных исходов.
При наличии гриппа наблюдаются обострения хронических заболеваний, а также множество возможных осложнений, таких как:
- Легочные осложнения: пневмония и бронхит. Пневмония, в свою очередь, является одной из основных причин смертности от гриппа.
- Осложнения со стороны ЛОР-органов: отит, синусит, ринит и трахеит.
- Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы: миокардит и перикардит.
- Осложнения со стороны нервной системы: менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии и полирадикулоневриты.
Чтобы избежать этих проблем, важно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание. Обычно грипп начинается внезапно. Вирусы типов А и В отличаются высокой агрессивностью и способностью быстро размножаться, что приводит к глубокому поражению слизистой оболочки дыхательных путей, создавая возможность для проникновения в нее бактерий.
Среди основных симптомов гриппа можно выделить: жар, температура в диапазоне 37,5–39 °С, головная боль, мышечные и суставные боли, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенность носа, а также боль и першение в горле. Поскольку грипп можно перепутать с другими заболеваниями, важно, чтобы диагноз поставил врач, который также определит тактику лечения.
Что делать, если вы заболели гриппом? При первых симптомах рекомендуется остаться дома, чтобы не заразить окружающих и начать лечение. Обратитесь к врачу как можно скорее. Для предотвращения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых людей, предпочтительно выделив ему отдельную комнату.
Важно! Родители, не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу или на массовые мероприятия! Соблюдение постельного режима критически важно, так как заболевание увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
Самолечение при гриппе строго не рекомендуется. Врач должен установить диагноз и назначить соответствующее лечение, принимая во внимание состояние и возраст пациента. Для эффективного лечения необходимо строго следовать всем рекомендациям врача и своевременно принимать лекарства. Дополнительно рекомендуется обильное питье, включая горячий чай, клюквенный или брусничный морс, а также щелочные минеральные воды. Пить нужно как можно чаще.
Важно! Если температура достигает 38–39°С, вызывайте участкового врача на дом или бригаду «скорой помощи». При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой. Помещение, где находится заболевший, следует регулярно проветривать и проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств, способных уничтожить вирусы.
Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.
Как же защитить себя от гриппа? По словам Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация. Прививка защищает от наиболее актуальных видов вирусов гриппа, которые входят в ее состав. Введение вакцины не приводит к заболеванию, но способствует выработке защитных антител, которые укрепляют иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины значительно выше, чем у различных неспецифических медицинских препаратов, принимаемых в зимний период.
Вакцинация рекомендована всем группам населения, особенно детям начиная с 6 месяцев, людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам и работникам профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, а также служителям сферы обслуживания и транспорта. Вакцинацию следует делать за 2–3 недели до начала роста заболеваемости и только в медицинском учреждении под контролем квалифицированного медицинского персонала, при этом обязательный осмотр врача перед вакцинацией необходим.
Противопоказаний к вакцинации немного. Прививку нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний и при повышенной чувствительности к яичному белку (если он входит в состав вакцины).
Получив вакцину от гриппа, вы защищаете свой организм от наиболее опасных вирусов, однако остаются еще более 200 видов вирусов, которые менее опасны, но могут вызвать ОРВИ. Поэтому в период эпидемий рекомендуется соблюдать меры неспецифической профилактики.
Правила профилактики гриппа:
- Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
- Сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте.
- Используйте маску в местах большого скопления людей.
- Избегайте тесных контактов с людьми, у которых наблюдаются признаки заболевания, например, кашля или чихания.
- Регулярно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
- Промывайте нос после улицы и общественного транспорта.
- Регулярно проветривайте помещения, в которых находитесь.
- Проводите влажную уборку в помещениях с использованием дезинфицирующих средств.
- Увлажняйте воздух в помещении.
- Употребляйте как можно больше продуктов, богатых витамином С (клюква, брусника, лимон и др.).
- Добавляйте в меню блюда с чесноком и луком.
- По рекомендации врача используйте препараты, повышающие иммунитет.
- При наличии заболевших в семье или коллективе начните прием противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом).
- Следите за здоровьем, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физической активностью.
